Forebyggelse af hukommelsessvigt

I alderdommen begynder hukommelsen at falde. I de første faser manifesteres dette af glemsomhed, fravær, senere glemmer en person de seneste begivenheder, samtaler. Uden behandling begynder langtidshukommelsen også at lide: minder om vigtige begivenheder, kære, detaljer om ens egen biografi "slettes", færdigheder går tabt, problemer med at genkende slægtninge, med orientering i rummet vises. Sådanne lidelser er lettere at forhindre end at helbrede, og forebyggelse af hukommelsestab er især vigtigt for ældre..

Hukommelsestab faktorer

Der er en gruppe årsager og situationer, der fremskynder faldet i hukommelsen, svækker det. Ved at begrænse deres indvirkning kan kognitiv svækkelse undgås.

Stress. Det påvirker ikke kun hjernens arbejde negativt: det tømmer kroppen som helhed, forværrer sundhedstilstanden. Hvis en person har været i en stressende situation i lang tid, kan kognitive funktioner gradvist svækkes. Stærke stressende virkninger (traume, følelsesmæssig nød, tab af en elsket) kan fremkalde delvis eller fuldstændig hukommelsestab. I tilfælde af stress er hjælp fra en psykoterapeut ekstremt vigtig. Han vil hjælpe med at overleve en vanskelig situation samt ændre holdningen til den. Så en person vil ikke være alene med sine negative og destruktive følelser, og effekten af ​​stress på hukommelsen vil være minimal..

Søvnforstyrrelser. For normal hjernefunktion har du brug for mindst seks timers søvn om dagen. Med alderen øges dette behov, og det er værd at indføre ekstra søvn i dagtimerne. Søvnløshed, søvnforstyrrelser, dårlig søvnkvalitet forværrer helbredet, påvirker kognitive funktioner negativt, kan provokere hukommelsestab.

Depression og andre psykiske lidelser. De kan forekomme ved pensionering, når man skifter livsstil, efter skader på grund af alvorlige sygdomme. På baggrund af deres baggrund bliver en person distraheret, aktivitet falder, og evnen til selvorganisering forværres. Forstyrrelser, psykiske lidelser, følelsesmæssige tilstande fremkalder hukommelsestab. De kræver rettidig medicinsk korrektion samt behandling af en psykoterapeut..

Almindelige sygdomme. I nogle systemiske, infektiøse sygdomme opstår hukommelsestab på baggrund af en generel forringelse af sundheden. Til forebyggelse af sådanne tilstande er regelmæssig lægeundersøgelse vigtig for observation af specialiserede læger. En god vej ud er at opretholde regelmæssig kontakt med den behandlende gerontolog, der straks vil bemærke ændringer i patientens tilstand, ordinere undersøgelser og også vælge lægemiddelbehandling og fysioterapi..

Forkert diæt. Det kan fremkalde en mangel på vitaminer og næringsstoffer. Vitamin B12 er vigtigt for at opretholde normal hjernefunktion og kan tages som et kosttilskud. For ældre anbefales en særlig diæt: med kaloriebegrænsning og et højt indhold af vitaminer, mineraler, næringsstoffer i fødevarer.

At tage nogle medicin. En stigning i glemsomhed, fravær kan fremkaldes af nogle antidepressiva, analgetika, hypnotika, beroligende midler, antiallergiske lægemidler. Læger fra Panacea medicinske center anbefaler at derudover konsulteres med en gerontolog for at rette den ordinerede lægemiddelterapi.

Alkoholisme. Alkoholforbrug kan også fremkalde hukommelsesproblemer hos unge. I alderdommen bliver det særligt farligt: ​​kroppen tåler forgiftning mere, cellerne og væv i hjernen beskadiges hurtigere, og dette fremkalder hukommelsestab, nedsat koncentration og svækkelse af andre kognitive funktioner.

Vi ringer tilbage inden for 30 sekunder

Ved at klikke på knappen "Send" accepterer du automatisk behandlingen af ​​dine personlige data og accepterer vilkårene.

Anbefalinger til forebyggelse af hukommelsestab

Træning. Daglig læsning, løsning af krydsord, koncentrationsøvelser, memorisering hjælper med at bevare hukommelsen. Uvanlige handlinger (for eksempel at skrive med den anden hånd), der udvikler nye færdigheder stimulerer hjernen godt.

Hjælp til memorisering. For at gøre dette kan du bruge lister, korte noter, påmindelsestavler, kalendere. Når du udfører de sædvanlige handlinger, skal du følge den samme rækkefølge (for eksempel igen, hvis gas, vand, TV er slukket, når du forlader lejligheden). Det er vigtigt ikke at skynde sig, ikke være nervøs, at give dig selv nok tid. Gentagelse, memorisering, metoden for foreninger hjælper godt med at huske nye oplysninger.

Afslapningsteknikker. Fraværende minded kan desorientering intensiveres, hvis en person er anspændt, når han er nervøs. Afslapning hjælper med at klare denne tilstand. Du skal være i stand til at falde til ro, tage en pause. Du kan tage flere dybe vejrtrækninger og udåndinger, midlertidigt skifte opmærksomhed til noget andet, blive distraheret fra problemet.

Daglige gåture. De giver nye indtryk, der stimulerer hjernens arbejde, hjælper med at opretholde orientering i rummet. Mætning af ilt med blod forbedrer neuronernes funktion og hjælper med at bevare hukommelse, hurtig tænkning, evne til at koncentrere sig.

Nye interesser. Hobbyer og hobbyer hjælper med at forblive aktive, fremkalde en følelsesmæssig reaktion og give regelmæssige aktiviteter, der stimulerer hjernen.

Finmotorik - strikning, broderi, designere og andre mindre opgaver, der kræver godt koordineret arbejde med fingrene. Hjælper med at holde hjernen i god stand samt diversificere dagligdagen for en patient med demens.

Organisering af hverdagen. Opbevar din telefon, nøgler, tegnebog på samme sted, så du nemt kan finde dem. Det er bedre at gemme dokumenter i gennemsigtige mapper, sortere dem efter formål: "Lejlighed", "Medicin", "Instruktioner". Det anbefales at placere et påmindelsestavle et iøjnefaldende sted eller hænge en kalender op: dette hjælper dig med ikke at glemme planer og vigtige datoer. Mange ældre finder det praktisk at bruge dagbøger eller notesbøger. Hvis en person laver mad alene, er det værd at starte en køkkenur: dette hjælper ikke med at glemme gryden på komfuret. Dørlåse skal låses op udefra. Det er uønsket at bruge låse, låse, smække låse.

Erfarne læger. Behandling på et hospital eller derhjemme. Afgang døgnet rundt i Moskva og regionen. Professionel, anonym, sikker.

• Introduktion til gerontologi
• Medicin i alderdommen
• Hvordan en geriatriker kan hjælpe?
• Forebyggelse af hukommelsessvigt
• Psykosomatiske sygdomme hos ældre
• Forebyggelse af demens

Sådan registreres en slægtning i vores klinik?

Vores klinik betjener ældre patienter derhjemme, ambulant eller på hospital. Du kan komme til os hver dag for at inspicere centret, blive fortrolig med det medicinske personale og få rådgivning. Vi beder dig om at aftale tidspunktet for besøget på forhånd via telefon. +7 (495) 373-20-18.

Vi leverer tjenester på en betalt basis, efter at vi har underskrevet en kontrakt og foretaget en betaling. I hjemmeplejen aftales tidsplanen for sygeplejerskernes besøg, procedurerne individuelt. For patienter, der vil blive ambulant eller indlagt, kan klinikken stille køretøjer til rådighed.

Nødvendige dokumenter:

• pas og patientens pas
• eventuelt - et ambulant kort eller et uddrag af det.

Gerontologisk Center "Panacea"

Behandling, rehabilitering for psykisk sygdom og demens hos ældre.

© 2017—2020 Alle rettigheder forbeholdes.

129336, Moskva,
Shenkurskiy proezd, 3b

Sådan behandles hukommelsestab hos ældre

I denne artikel vil vi se på, hvad hukommelsestab er hos ældre, og hvordan man behandler det. Memorisering er et utilstrækkeligt undersøgt kompleks af funktioner, der forbinder fortid, fremtid og nutid. Overtrædelser i dette område hjemsøger mere end halvdelen af ​​mennesker i alderdommen.

Da støtte fra kære er vigtig i denne livsperiode, deles problemet med hukommelsestab af pårørende, der søger en vej ud af situationen. For dem vil den trøstende nyhed være, at kompleks terapi kan have en positiv effekt og forhindre sygdommens progression..

Hvad er senil sklerose og amnesi

Evnen til at huske er nødvendig for kognitiv aktivitet, derfor er dens forringelse eller tab meget smertefuldt for en person: social interaktion forstyrres, personlighed ødelægges. Det er vanskeligt for mere end 20% af de ældre at fastholde tidligere lærte færdigheder, information og akkumulering af ny information i hukommelsen efter 70-års tærsklen..

I sådanne situationer taler vi om en sygdom, hvis navn er hukommelsestab, mens sygdommen betinget er opdelt i to kategorier:

1. Fuld.
2. Delvis.

I det første tilfælde er det ikke muligt at huske, hvad der sker. Delvis hukommelsestab kan kaldes en almindelig begivenhed, fordi begivenheder forsvinder for opfattelse i fragmenter..

I hverdagen kaldes hukommelsestab hos ældre og nedsat evne til at huske sklerose. Senilsklerose er forårsaget af døden af ​​de cellulære strukturer i hjernen, som igen er forbundet med vaskulære lidelser.

For eksempel nedsætter plak-kolesterol blodforsyningen, hvilket resulterer i hjerneskade, som ikke modtager nok ilt og essentielle stoffer. Sklerose er årsagen til tabet af intellektuelle færdigheder og udviklingen af ​​Alzheimers sygdom. I modsætning til andre former for hukommelsestab er denne sygdom helbredelig.

Årsager, typer og symptomer

Årsagen til hukommelsestab hos ældre skyldes negative aldersrelaterede ændringer, og en lang periode med udvikling kan forekomme. Hos ældre bremses cellegenerering (den naturlige fornyelsesproces), biokemiske processer nedbrydes (produktionen af ​​neurotransmittere, der er nødvendige for nerveimpulser, aftager).

Samtidig er patologi ikke altid forbundet med de levede år. Hukommelse kan påvirkes af arvelighed, tidligere sygdomme, livsstil.

Blandt de etiologiske faktorer skal følgende bemærkes:

• hypoxi (iltmangel), der påvirker hjernens områder;
• kredsløbssygdomme og relaterede lidelser (hypertension, åreforkalkning, iskæmisk sygdom, slagtilfælde, hjerteanfald);
• kroniske lidelser (Alzheimers og Parkinsons, diabetes mellitus, lidelser i nervesystemet);
• infektiøse sygdomme (tuberkulose, tertiær syfilis og så videre);
• forskellige former for skader (med dem kan tabet af evnen til at huske være kortvarig);
• konsekvenserne af brugen af ​​kemikalier (Timolol, Disipal og andre)
• stof- og alkoholmisbrug
• stærke negative følelser, regelmæssig stress, depression;
• stillesiddende livsstil og monotont arbejde;
• manglende kvalitetssøvn
• metaboliske lidelser;
• svulster i hjernen.

Det farligste er pludselig hukommelsestab (hukommelsestab), for eksempel når en ældre person glemmer sin vej tilbage, mens han går i butikken efter brød. Denne slags sager kan manifestere sig i alle aldre, og med den kan en person ikke huske noget - hverken navn eller bopæl. Det er meget vanskeligt at identificere årsagerne til dette fænomen..

Kortvarigt hukommelsestab er almindeligt i alderdommen. En person glemmer hele dagen eller i fem minutter i går eller minder fra fortiden for et år siden. Årsagerne til sådan hukommelsestab kan være traumatisk hjerneskade, stoffer, smitsomme sygdomme.

Alvorlig hukommelsestab manifesterer sig i en uventet afvigelse fra planen, for eksempel når der er et stop i en døråbning med manglende forståelse af bevægelsens formål. Dette hukommelsestab forekommer hos mange mennesker og er normalt forbundet med et fald i blodcirkulationen i hjernen, hvilket opstår på grund af et fald i blodtrykket og andre faktorer..

Følgende symptomer bemærkes oftest før tydelige tegn på hukommelsestab:

• glemte aftaler og løfter
• husholdnings skødesløshed;
• taleforstyrrelser
• ændring i håndskrift
• indsnævring af interesseområdet;
• hurtig træthed
• irritabilitet, spændinger og lavt humør uden nogen åbenbar grund, som den ældre ikke selv kan forklare.

Disse symptomer har sandsynligheden for manifestation efter 45 år. I en situation, hvor overtrædelser mærkes i ca. 5 måneder (sammenlignet med den nylige fortid), skal der foretages rettidig individuel behandling efter på forhånd at have foretaget en grundig diagnose..

Det skal bemærkes, at ældre har brug for obligatorisk lægehjælp, uanset påvisning af tegn på en sygdom i nærvær af provokerende sygdomme..

Narkotikabehandling

Behandling af hukommelsestab hos ældre voksne er vanskelig, men opnåelig. Først og fremmest består medicinsk assistance i ordination af lægemidler, der aktiverer hjernecirkulation og stofskifte, såvel som lægemidler, der hjælper med at give hjerneceller ilt og nødvendige elementer.

Patienter anbefales B-vitaminer, neurobeskyttere, adaptogener. Opgaverne med deres anvendelse inkluderer forebyggelse af neuronal ødelæggelse, en positiv effekt på hjernens funktioner og en forbedring af livskvaliteten generelt..

Blandt lægemidler til hukommelsestab ordineres en ældre medicin:

• nootropics (Piracetam, Phenotropil, Vinpocetine, Phenibut);
• vaskulære midler (Trental, Pentoxifyllin);
• lægemidler, der er nyttige til hukommelsesfunktionen (glycin, memantine).

Naturligvis afhænger behandling af hukommelsestab af sygdommens type og sværhedsgrad, egenskaber og årsagsfaktorer. Hovedmålet med terapi med hukommelsesgendannende tabletter til ældre er at forhindre hukommelsestab og stabilisere patientens tilstand..

En positiv effekt er kun mulig under indtagelse af medicin under lægeligt tilsyn, og jo tidligere behandling er startet, jo flere chancer for succes. Samtidig er en komplet kur mod hukommelsestab meget vanskelig og ikke gennemførlig.

Folkemedicin

Højere mentale funktioner afhænger ofte af et fald i vitalitet, hvilket generelle styrkende medicin hjælper med at forbedre i alderdommen og forhindre senil hukommelsestab. Til samme formål er der følgende metoder til traditionel medicin:

• daglig brug af 100 gram friskpresset græskarjuice;
• et månedligt forløb for at tage fyrretræsknopper fra forårssamlingen (tygge op til 4 stykker om dagen);
• et afkog af tør bjergaskebark (1-2 spsk hældes med et glas kogende vand, infunderes i 2-3 timer og bruges 1-2 spiseskefulde op til 3 gange om dagen);
• kløvertinktur, kursus - 2 måneder (en halv liter kogende vand tilsættes til 2 spiseskefulde tørrede blomster, op til 2 dage fremstilles en tinktur, som tages et halvt glas tre gange om dagen før måltiderne);
• en blanding af honning og løgjuice, 3 måneders optagelse (1 spiseskefuld løgjuice og et glas honning blandes og indtages en time før måltider, 1 spiseskefuld);
• ginkgo biloba (1 spiseskefuld urt brygges med 250 ml kogende vand, infunderes i 1,5-2 timer og tages 1/3 kop tre gange om dagen en halv time før måltider).

Det kan bemærkes, at der på apoteker også findes urtemedicin, for eksempel fra samme ginkgo biloba. Men før du bruger hvert middel, anbefales det at konsultere en læge for at finde ud af mulige kontraindikationer..

Forebyggelse af senil sklerose

Der er ingen specifikke metoder til at forhindre hukommelsestab; der er kun generelle tip til at føre en sundhedsfremmende livsstil. Undgåelse af dårlige vaner, en afbalanceret kost, daglige gåture og fysisk træning er med til at styrke kroppen i forhold til ydre påvirkninger.

For at forbedre stofskiftet med hukommelsestab hos ældre er det nødvendigt at udelukke overdreven indtagelse af fede og stegte fødevarer. Ikke kun til forebyggelse, men også under behandlingen anbefales det at inkludere følgende fødevarer i kosten, der forbedrer hjernens aktivitet:

• gulerødder med rosiner;
• valnødder;
• tang;
• mejeriprodukter;
• bagt kartoffel;
• frø;
• gned peberrod;
• bananer;
• æbler.

At tage sig af dit helbred fra en tidlig alder, kontrollere kolesterolniveauer og behandle kroniske lidelser vil helt sikkert hjælpe med at forhindre hukommelsesproblemer i alderdommen. Læsning og andre mentale aktiviteter er også nyttige..

Hukommelsessvigt hos ældre mennesker: husk alt

• Alzheimers sygdom
• slag
• demens

Hukommelseshæmning er et af de mest almindelige problemer blandt ældre patienter. Den udvikler sig af forskellige årsager og fører gradvist, i mangel af tilstrækkelig medicinsk behandling, til et fald i patientens livskvalitet og hans nærmeste livskvalitet. For ikke at starte sygdommen skal du vide, hvad du skal gøre, hvis en ældre person mister hukommelsen: konsulter den rette læge i tide, identificer årsagen og start individuelt valgt terapi rettidigt.

Læs også:

Hukommelse bortfalder hos ældre mennesker: hvad er årsagerne?

Der er mange risikofaktorer for udviklingen af ​​sådanne fænomener i gammel, senil alder. De fleste af dem kan elimineres eller deres helbredseffekter reduceres. Andre er uoprettelige, for eksempel de naturlige aldringsprocesser i hjernestrukturer, som vil udvikle sig hvert år..

• aterosklerotiske læsioner i hjernens kar;
• diabetes;
• hypertension, iskæmisk hjertesygdom, arytmier;
• konsekvenser af traumatisk hjerneskade
• slagtilfælde;
• epilepsi
• degenerative læsioner af intracerebrale strukturer (den mest almindelige sygdom er Alzheimers sygdom);
• langvarige depressive lidelser;
• ændringer i stofskifte på grund af underernæring (mangel på vitaminer, sporstoffer)
• hormonel ubalance
• beruselse, bivirkninger af visse lægemidler (beroligende midler, antidepressiva, sovepiller)
• mangel på regelmæssig mental stress, nedsat fysisk aktivitet
• arvelig disposition.

En ældre slægtning har hukommelsestab - hvad skal man gøre?

Det sværeste er at bemærke udseendet af problemer hos en elsket i tide, for jo tidligere du starter behandling, jo mere succes kan du opnå. Mens der med udviklingen af ​​vedvarende dyb demens, er der muligvis ikke en klar positiv effekt af behandlingen, selv den dyreste..

De vigtigste symptomer, der kræver konsultation med en neurolog, psykiater eller rabilitolog:

• pludselig fuldstændig amnesi er det farligste symptom (hos både ældre og unge), hvilket indikerer en alvorlig hjerneulykke (slagtilfælde, traume);
• tab af minder om begivenheder, der opstod før (retrograd amnesi) eller efter (anterograd) forværring af sygdommen, traumer;
• let glemsomhed, dagligdags skødesløshed (glemmer at slukke for gaskomfuret, strygejern, husker ikke aftalen om at ringe eller mødes)
• manglende evne til at opfatte, at opbevare oplysninger, der vedrører arbejde (professionel hukommelsestab) i hovedet, en person bliver langsom, irritabel på grund af dette, forstår ikke, hvad der sker med ham, og hvorfor;
• manglende evne til at navngive objekter korrekt, til at skelne planter fra dyr, tale lidelser, tab af orientering udvikles parallelt;
• tab af enkle selvplejefærdigheder ("glemmer", hvordan man børster tænder, vasker ansigt, bruger bestik, i alvorlige tilfælde, kan ikke spise alene, forstår ikke, hvor man skal på toilettet).

Specialisten vil omhyggeligt interviewe patienten og hans pårørende, gennemføre en undersøgelse, neuropsykologisk testning og ordinere en række yderligere undersøgelsesmetoder for at stille den korrekte diagnose. Det kan være nødvendigt at udføre laboratorieundersøgelser af blod, urin, CT eller MR i hjernen, ultralyd af karene i hovedet, nakken og andre undersøgelser, hvis det er indiceret.

Afhængig af den identificerede årsag til patologien vil lægen fortælle dig, hvordan du skal behandle hukommelsessvækkelse hos ældre, det vil sige, at han vil formulere en individuel behandlingsplan, der ud over medicin skal indeholde anbefalinger om det daglige regime, ernæring og også klasser med en psykolog. Det vil sige, den terapeutiske virkning skal være kompleks, rettet mod etiologien, alle forbindelser af patogenese og sygdommens symptomer..

Hukommelsestab hos ældre mennesker: det kan rettes, det vigtigste er behandling og ordentlig pleje

På daglig tale kaldes hukommelsestab hos ældre ofte senil sklerose, når der faktisk ikke findes en sådan sygdom. I medicin har videnskabelig terminologi en tendens mere mod senil demens og demens, hvoraf en af ​​manifestationerne er hukommelsestab. Efter 60 år begynder mere end 20% af befolkningen at opleve problemer med at huske og huske de nødvendige oplysninger. Dette fører til social fejltilpasning, selvtillid og forværrer livskvaliteten og kommunikationen med kære.

Grundene

Mange tror med rimelighed, at senilt hukommelsestab dikteres hovedsageligt af aldersrelaterede ændringer i menneskekroppen. Imidlertid inkluderer de en bred vifte af fysiologiske og mentale abnormiteter, og i hvert tilfælde bliver en specifik en udløsende mekanisme. Det skal bestemmes, for i fremtiden vil behandlingens hovedlinie være behandlingen af ​​denne særlige sygdom..

Fysiologisk

• Hæmoragisk eller iskæmisk kredsløbssygdomme i hjernen;
• hypertension, vaskulære aneurismer, angiomer, cerebral hypoxi;
• forhøjet blodtryk;
• onkologi;
• hjerte-kar-sygdomme: atrieflimren, præinfarkt, slagtilfælde, hjertefejl, iskæmi, hyperkolesterolæmi, tromboflebitis, hjertesvigt;
• TBI;
• alvorlige kroniske sygdomme: åreknuder, senil demens af Alzheimers-typen, insulinafhængig diabetes;
• beruselse af kroppen
• tager et stort antal medicin (til behandling af en af ​​de vigtigste sygdomme);
• giftig encefalopati.

Hos ældre sætter alderen sit præg på funktionen af ​​næsten ethvert organ, og hjernen, hvis dele er ansvarlige for hukommelsen, er ingen undtagelse. Dens tab kan ikke engang være forårsaget af nogen specifik sygdom, men af ​​den sædvanlige naturlige aldring af kroppen:

Aldring → Forringelse af hjerneaktivitet → Celledegeneration → Overtrædelser af biokemiske processer (inklusive blodcirkulation) → Tab af neurale forbindelser mellem separate dele af hjernen → Hukommelses bortfald

Psykologisk

• Psyko-traumatisk situation
• stress;
• familiekonflikter
• depression;
• øget mental, følelsesmæssig stress
• kronisk træthed (ikke kun fysisk, men også moralsk)
• psykiske og nervøse lidelser.

Nogle gange er hukommelsestab i alderdommen resultatet af eksterne omstændigheder eller den livsstil, som en person førte før. For eksempel er ifølge statistikker mere end 40% af ældre mennesker med demens single, de har ingen ægtefæller eller børn til at passe på dem. Psykologer og psykoterapeuter kalder dette en af ​​årsagerne til hukommelsestab. Derudover, hvis en person i mange år, mens hans helbred tillod, røget, misbrugt alkohol, ikke tænkte på ordentlig ernæring og sport, øges risikoen for at udvikle senil amnesi flere gange.

Symptomer

Hukommelsestab påvirker alle seniorer forskelligt..

• glem alt om aftaler, aftaler, aftaler;
• kalde kære andre navne (betragter dem som en fra deres barndom eller ungdom);
• irritabel, endda aggressiv, det meste af tiden i dårligt humør;
• lunefuld, krævende;
• rørende, sårbar;
• indrøm aldrig strømafbrydelser, stød dig, når du bliver påpeget dem.

• uopmærksom: de kan spilde vand, droppe en vase;
• glem at slukke for strygejernet, låse døren, lukke vinduet;
• holder op med at passe på sig selv, glemmer måske at klæde sig om morgenen eller børste tænderne;
• ikke opretholde orden i huset
• spredt, gør ikke grundlæggende daglige aktiviteter.

Med hensyn til evner:

• tale er forstyrret: uklarhed, erstatning af ord, ikke-udtale af slutninger, mangel på logisk forbindelse;
• koncentration af opmærksomhed falder
• hurtig træthed
• langsommelighed, manglende evne til at udføre elementære handlinger.

Fra sundhedssiden:

• hovedpine
• kvalme;
• forvirring af bevidsthed
• vejrtrækningsbesvær
• takykardi;
• lammelse af lemmer, svækkelse af motoriske funktioner;
• anisocoria.

Det kan synes, at alderdom altid ledsages af sådanne symptomer. Det er dog disse alarmklokker, der indikerer, at en ældre person udvikler hukommelsestab, og denne proces skal stoppes i tide. Både opmærksomhed og implementering af elementære færdigheder er alle direkte relateret til de ændringer, der sker i hjernen, og derfor også med hukommelsen..

Det er umuligt at identificere et generelt mønster, derfor er hukommelsestab hos de over 60 normalt klassificeret i flere typer. Desuden er grundene til en sådan opdeling forskellige..

Bind

• Delvis

Det repræsenterer et fragmentarisk tab af nogle specifikke begivenheder, begrænset i tid. Ofte husker ældre deres egen barndom i detaljer (ned til hvor mange killinger og hvilken farve Musyas kat fødte før jul, da han (hun) var 5 år). De kan dog ikke gengive begivenhederne i går. Nogle gange falder også fjernere øjeblikke ud: for eksempel benægter gamle ofte, at de begravede en mand (kone) eller en anden nær person for flere år siden.

En af de mest forfærdelige former, når ældre mennesker mister al information om deres liv, hvorfra de bor, og slutter med deres eget navn. De genkender ikke deres slægtninge, er desorienterede i rum, tid og kommunikation..

Begivenheder

• Retrograd

Omfatter tab af minder om en bestemt begivenhed. Ofte forbundet med en eller anden form for traumatisk faktor eller sygdom. En ældre husker muligvis ikke en elskedes død, operation eller hospitalsbehandling. Desuden bevares oplysninger om, hvad der skete før.

• Anterograde

Det sker også, at en person perfekt husker en vigtig begivenhed (sin egen sygdom, bevægelse, rejse) ned til de mindste detaljer (i modsætning til retrograd). Men han glemmer alt, hvad der skete efter det.

Elementær viden og færdigheder

• Semantisk

Almindelig senil demens, når minder om den omgivende virkelighed går tabt. Den nemmeste form er, når navnene på husholdningsartikler glemmes. Hvis du beder ham om at medbringe en tallerken, opfylder han muligvis ikke anmodningen, fordi han ikke forstår, hvad det handler om. Den gennemsnitlige form for sværhedsgraden af ​​semantisk hukommelsestab - han kan ikke huske, hvad visse ting er til. For eksempel kan den samme plade bruges som en hat eller kammergryde. Det sværeste tilfælde er, når begge tidligere former kombineres og kompliceres af det faktum, at der er et tab af minder om næsten alle objekter, der omgiver den gamle mand: fra en tandbørste til kæledyr.

Delvis minder om den moderate sværhedsgrad af semantisk hukommelsestab. Dette er et tab af grundlæggende hverdagsfærdigheder. En ældre husker ikke, hvordan man børster tænderne, i hvilken hånd man skal holde en ske, hvordan man tager en skjorte på. I dette tilfælde kræves konstant pleje og overvågning af handlinger..

• Professionel

På trods af det faktum, at i alderdommen går mange på pension, og ved 60 mennesker arbejder de fortsat. De kan overhales af professionelt hukommelsestab, når de glemmer rækkefølgen af ​​handlinger, som en person skal udføre på arbejdspladsen. Han kan ikke huske, hvilke mapper på computeren der skal åbnes, hvem der skal ringe, hvad han skal sige på mødet, hvordan man laver en rapport osv..

Hukommelsestype

• Kort sigt

I 90% af tilfældene i alderdommen diagnosticeres kort hukommelsestab. Der er et tab af minder om begivenheder, der lige er sket eller meget for nylig. En person kan glemme, at han spiste for et par minutter siden og spiste igen. Hvis du fortæller ham, at du kom ind i går, vil han ikke tro og hævde, at han tilbragte hele gårsdagen i fuldstændig ensomhed. Disse angreb gentages normalt konstant (for eksempel hver uge eller måned), men er sjældne i starten. Desuden er han i de fleste tilfælde selv opmærksom på problemet, er kompleks overfor dette og kan bede sin familie om at hjælpe ham.

Årsager til kortvarigt hukommelsestab: TBI, slagtilfælde, traumer, depression, rygning i mange år, alkoholisme (beruselse af kroppen), tager stærke lægemidler (for at stoppe den underliggende sygdom, som normalt findes tættere på alderdommen).

En separat årsag kalder eksperter avitaminose. Det fører ikke kun til hukommelsestab, men også til adskillige samtidige symptomer: nerver, søvnløshed, skjoldbruskkirteldysfunktion.

I 50% af tilfældene, med tab af kort hukommelse i alderdommen, er lægemiddelterapi ikke påkrævet - det er nok til at korrigere livsstilen. Det er midlertidigt, så det giver ikke særlig stor bekymring.

• Langtidshukommelse

Som det er korrekt, er der ingen problemer med langtidshukommelse i alderdommen. Tværtimod: det ser ud til at blive værre. Ofte husker gamle mennesker deres egen barndom i mindste detalje og kan beregne hjælpefakturaer første gang uden en eneste fejltagelse. Forskere har endnu ikke fundet en forklaring på dette fænomen..

Suddenness

• Gradvis

På grund af aldersrelaterede ændringer i hjernens struktur såvel som på baggrund af forskellige kroniske sygdomme oplever ældre gradvis hukommelsestab. De mister deres minder i fragmenter. Desuden begynder krænkelser af korttidshukommelsen: de glemmer først at gå i butikken eller se en læge, så bliver de forvirrede i en historie om, hvad der skete for en måned siden, og over tid slettes tidligere begivenheder. Patologien er mild, kan udvikle sig gennem årene (i dette tilfælde taler de om en progressiv form) og med korrekt pleje og hjælp fra en specialist kan det endda stoppe.

De mest almindelige årsager: diabetes mellitus, hypertension, Alzheimers sygdom, hyperkolesterolæmi, hjerte-kar-sygdom, åreknuder.

Et af de farligste hukommelsestab for ældre er pludselig, pludseligt hukommelsestab. Lige nu var alt i orden, og nu kan personen ikke huske, hvem han er, og hvor han skal hen. Ofte er det komplet, det vil sige, selv ens eget navn er glemt. Det er godt, hvis de gamle mennesker er hjemme i dette øjeblik. Imidlertid sker det oftere og oftere på gaden. De kan ikke huske, hvem de er, eller hvor de bor. De føres til hospitaler og politistationer, men det er ikke altid muligt at returnere dem til deres kære.

I 50% af tilfældene forklares pludseligt hukommelsestab hos ældre af omstændighederne: TBI (faldt eller ramt i hovedet), traume (han havde en bilulykke foran øjnene), hjerneblødning eller kapillærbrud. Men i 50% af tilfældene er læger ikke i stand til at forklare, hvorfor hippocampus (en del af hjernen) nægter så skarpt at registrere og gengive information..

Diagnostik

I de fleste tilfælde er hukommelsestab i alderdom ganske udtalt og kræver ingen laboratorie- og instrumentbeviser. Efter konsultation med en læge udføres imidlertid en komplet lægeundersøgelse med vægt på hjerneforskning. Dette skyldes det faktum, at først og fremmest ikke amnesi i sig selv er genstand for diagnose (det manifesterer sig allerede tydeligt), men de sygdomme, som det udvikler sig mod. Elementære tests er ordineret til en generel vurdering af patientens tilstand.

• modtagelse af en terapeut;
• konsultationer af de nødvendige specialister (primært en kardiolog, flebolog, øjenlæge og neurolog);
• Ultralyd af indre organer;
• EKG og EchoCG;
• generelle blod- og urinprøver.

Efter de identificerede overtrædelser efter 60 år udføres normalt et separat diagnostisk program:

• EKG i dynamik: i hvile og under træning;
• mere detaljeret ekkokardiografi;
• UZDG;
• MR af hovedet;
• REG (reoencefalografi);
• MR angiografi;
• elektroencefalogram;
• ENMG-undersøgelse
• ultralyd;
• røntgen af ​​hovedet
• CT;
• to-fotonemissionstomografi;
• fuldstændig biokemisk blodprøve.

Alle disse diagnostiske tests kan identificere beskadigede områder af hjernen og den sande årsag til hukommelsestab. Afhængigt af dette ordineres passende behandling..

Behandling

Af en eller anden grund tror mange mennesker, at da senil sklerose er et helt naturligt fænomen, er det ikke nødvendigt at behandle det. Hvorfor, siger de, hvis hukommelsestab over tid skrider frem og kun bliver mere udtalt? Dette er en farlig misforståelse. På trods af at aldersrelaterede ændringer i kroppen er naturlige og ikke kan stoppes, er det stadig muligt at bremse. Med tilstrækkelig behandling og implementering af alle medicinske anbefalinger forbedres patientens tilstand markant, og i fremtiden observeres ikke hukommelsestab.

Medicin

For det første ordineres ældre med hukommelsestab terapi til de underliggende sygdomme, der forårsagede hukommelsestab. Oftest ordineres ganlioblokkere til hypertension, decongestanter og beroligende midler.

Parallelt anbefales det at drikke medicin, der forbedrer hjernecirkulationen. Disse lægemidler kaldes neurobeskyttere (cerebrobeskyttere). De tilpasser hjerneceller til aldersrelaterede ændringer, mætter dem med ilt, og de begynder gradvist, hvis de ikke er gendannet, at fungere mere fuldt ud end før behandlingen.

Oftere end andre ordineres ældre følgende piller til hukommelsestab.

Nootropics

De aktiverer metaboliske processer i nervevæv, hjælper med psykiske lidelser, bremser aldring, forlænger livet og fremskynder huskningen. Disse er Piracetam, Cerebrolysin, Semax, Ceraxon, Picamilon.

Antioxidanter

De blokerer virkningen af ​​frie radikaler, fornyer og heler væv, styrker cellernes modstandsdygtighed over for hypoxi og eliminerer iltmangel. Disse er Mexidol, Emoxipin, Glycin, Glutaminsyre, Compalamin.

Medicin til blodkar

Vaskulære lægemidler er grundpillerne i behandlingen af ​​hukommelsestab. De er af flere typer:

• antikoagulantia forbedrer blodkvaliteten: Gepatrombin, Mrakumar, Tromexan, Dipaxin;
• trombocytmidler normaliserer cerebrovaskulære ulykker, især efter slagtilfælde og iskæmi: Kurantin, Agrostat, Integrilin;
• vasodilatatorer eliminerer hypoxi, handler selektivt og styrer blodgennemstrømningen til det beskadigede område af hjernen: Apressin, Molcidomin;
• calciumantagonister arbejder målrettet kun med hjernens og hjertets kar: Nifedipin, Felodipin, Amlodipin, Cilnidipin.

Kombinerede neurobeskyttende midler

De har samtidig cerebrobeskyttende, nootropiske, antihypoxiske, kardiobeskyttende, hepatobeskyttende og immunmodulatoriske egenskaber: Thioceam, Fizam.

Adaptogener

De tvinger kroppen til at modstå fjendtlige faktorer, herunder aldersrelaterede ændringer. Disse er multivitaminkomplekser og toniske urtepræparater..

Proceduremæssig

For at gendanne hukommelsen rådes ældre til at arbejde med en psykolog som en del af behandlingen. Dette kan være hypnose eller kognitiv psykoterapi. Uddannelser i denne alder gennemføres ikke længere. Men specielle øvelser og gymnastik til hjernen - i store mængder.

Fysioterapi ordineres også for at forbedre blodcirkulationen: massage og elektroforese.

En specielt valgt træningsterapi løser flere opgaver på én gang: det forbedrer blodcirkulationen, aktiverer hjerne- og motoraktivitet, øger udholdenhed og andre fysiske indikatorer, hjælper med at træne færdighederne i selvbetjening.

Hjemmelavet

Hvis tilstanden hos en person, der har mistet hukommelsen, er tilfredsstillende og ikke kompliceret af alvorlige helbredsproblemer, anbefaler læger at tage et terapeutisk kursus derhjemme. De vil ordinere de nødvendige medikamenter og forklare patientens nære mennesker, hvordan de udfører behandlingen alene. Dette skyldes, at opsving er meget hurtigere i et afslappet og velkendt miljø. Hospitalet og fremmede rundt omkring kan blive en ny traumatisk situation og forårsage endnu dybere hukommelsestab..

Optimale betingelser for hukommelsesgendannelse hos ældre:

• fuld nattesøvn 9 timer;
• yderligere lur på 2 timer
• rolig, venlig, psykologisk behagelig atmosfære derhjemme, ingen stress, skænderier, konflikter, lovovertrædelser;
• hyppig kommunikation med kære, familie, naboer, familie venner;
• familieinddragelse og husarbejde
• daglige gåture i den friske luft;
• ingen rygning fra alkoholholdige drikkevarer - kun et glas tør rødvin en gang om ugen;
• komplet, afbalanceret ernæring.

Kostanbefalinger:

1. Grundlaget er mejeriprodukter og plantefødevarer.
2. Fed, stegt mad, røget kød, varme krydderier, mad med højt kalorieindhold, halvfabrikata og fastfood er forbudt;
3. Mad brøk, regelmæssig (hver time).
4. Retterne skal være friske og altid af kvalitetsprodukter..

• fuldkorns korn med mælk;
• lette bouillon supper;
• ris, boghvede som tilbehør;
• kogt, stuet, bagt magert kød (kylling, kalkun, kanin);
• gryderetter;
• ostemasse gryderetter;
• frugtsalater.

To gange om året skal ældre, der har delvis eller fuldstændigt hukommelsestab, gennemgå en lægeundersøgelse. Det afslører procesens dynamik og korrigerer det terapeutiske forløb. Spa eller spa-behandling for sådanne patienter er også gavnlig..

Hukommelsestab hos ældre er en naturlig proces forårsaget af aldersrelaterede ændringer i kroppen. Men dette betyder slet ikke, at det ikke kan gendannes og nødvendigvis vil udvikle sig. Med korrekt behandling er dette meget muligt..

Årsager til hukommelsestab og ældre

Hukommelsestab hos ældre betragtes som normalt. Normalt er det forbundet med aldersrelateret svækkelse af intellektuel aktivitet. Læger kalder denne type amnesi senil demens. Grundårsagerne til dens udvikling er ikke altid naturlige. Ofte begynder hukommelsen at forsvinde på grund af udseendet af forskellige patologier og lidelser i kroppen. Uanset den reelle årsag skal problemet løses. Hukommelsesretention er en meget vigtig opgave, selv i alderdommen..

Grundene

Med alderen begynder alle systemer og organer at ældes, deres arbejde sænkes, og risikoen for fejl øges dramatisk. På samme tid reduceres metabolismehastigheden mærkbart, cellerne regenereres meget længere, vævet bliver ikke-plastisk. Når information kommer ind i en persons hjerne, oprettes der neurale forbindelser til den. Med aldring mister de også deres egenskaber og bliver ikke så stærke. Det er herfra, hukommelsessvigt følger. For det første drejer det sig om den kortsigtede memorisering af ny viden, og med udviklingen af ​​demens påvirker problemet de oplysninger, der allerede er i hovedet..

Naturlige årsager til hukommelsestab er ikke almindelige. Du kan ofte møde en ældre person, der perfekt husker enhver information. Ligeledes er der ældre mennesker, der lider af demens forårsaget ikke af naturlig aldring, men af ​​andre årsager..

Hvad forårsager senil hukommelsestab:

• traumatisk hjerneskade;
• godartede hjernetumorer;
• kroniske sygdomme, som en person har haft i mange år;
• infektiøse sygdomme
• narkotikaforgiftning
• hypoxi med patologier i hjertet eller blodkarrene
• højt blodtryk med hypertension
• slagtilfælde med dårlig cirkulation
• metabolisk ustabilitet
• funktionsfejl i nervesystemet
• problemer med skjoldbruskkirtlen
• Alzheimers sygdom;
• udvikling af demens
• hallucinationer med paranoid skizofreni;
• diabetes;
• inaktiv livsstil
• forstyrrede søvnmønstre
• forkert ernæring
• psykologisk traume, depression
• alkoholmisbrug, stofbrug.

I nogle tilfælde er hukommelsesproblemer forårsaget af en seniors daglige liv. Hvis han konstant er træt eller omvendt overspændt, utilfreds med sig selv, ofte tænker i lang tid, trækker sig tilbage i sig selv eller føler sig ensom, så kan hukommelsen begynde at forsvinde når som helst.

Nogle gange kan hukommelse gå tabt af vane - hvis en person er vant til at gøre alt automatisk uden at tænke, så vil han ikke være i stand til at huske sine handlinger.

Senil glemsomhed manifesteres i mere end en form. Det er klassificeret af læger i kategorier efter flere hovedkriterier. Så hukommelsestab er opdelt i henhold til prævalensen i fuld og delvis. Efter tid - på lang og kort sigt. Til glemte begivenheder - anterograde, associeret med tidligere begivenheder og retrograd, der ikke assimilerer ny information i hovedet. Med hensyn til hastighed er den gradvis og pludselig. Med hensyn til dækning - til global og selektiv. Den visuelle type hukommelsestab forbundet med manglende evne til at genkende sine slægtninge på grund af at glemme ansigter skelnes også separat. På trods af de mange underarter af dette problem er kun nogle få specielt udbredte blandt ældre..

Hvilke typer hukommelsestab er mest almindelige:

• kortvarig - en mild form for hukommelsestab, udtrykt ved en sjælden og let glemsomhed af nylige begivenheder, der efter kort tid vises igen i personens hukommelse;
• skarp - karakteriseret ved en skarp glemning af målene eller årsagerne til deres handlinger, ofte forekommer under en tur til butikken for dagligvarer, kan forekomme med forskellige intervaller
• pludselig - en alvorlig form for hukommelsestab, med det glemmer en person pludselig næsten alt inklusive hans navn og bopæl, hvilket ofte fører til tab og manglende evne til at komme hjem.

Også læger skelner mellem reversible og irreversible hukommelsestab. I det første tilfælde vil det være muligt at gendanne den eksisterende viden, og i det andet er der ingen chance for dette. Nogle gange, hvis ubehandlet, kan den reversible type blive til irreversibel.

Symptomer

Det er noget sværere at opdage pludseligt eller kortvarigt hukommelsestab hos ældre end pludselig. Dette tilskrives normalt træthed og et generelt fald i en persons intelligens. Imidlertid indikerer en række symptomer, at der stadig findes hukommelsesproblemer..

Hvordan glemsomhed manifesterer sig:

• hovedpine - stammer fra indflydelsen fra den grundlæggende årsag til hukommelsestab;
• svimmelhed - billedet foran øjnene flyder ofte og drejer;
• problemer med koordination - bevægelser er uklare, det er svært at navigere i rummet;
• forvirring - ofte er tanker sammenflettet, og det bliver svært at tænke;
• træthed - der er absolut ingen styrke for enhver virksomhed;
• taleforstyrrelser - en persons samtale er sløret, hans mund kan åbnes uden lyde;
• opmærksomhedsforstyrrelse - det er ikke muligt at fokusere på en bestemt ting;
• dårligt humør - der er ingen interesse for noget, alt forårsager negativt;
• rystelser - rystelser kan forekomme i dele eller i hele kroppen.

Pludselig hukommelsestab hos ældre er kendetegnet ved periodisk komplet hukommelsestab. Normalt bliver det midlertidigt, men tidspunktet for tilbagevenden kan ikke bestemmes. Denne type hukommelsestab er den nemmeste at bemærke. Hvis fejlene er delvise og af engangskarakter, kan dette stadig betragtes som et symptom og en grund til at konsultere en læge.

Diagnostik

Hvis en person begynder at miste hukommelse, skal du straks konsultere en læge. Dette gælder selv når hukommelsestab er kortvarig og sjælden. Efter kontakt med hospitalet sendes patienten til diagnose. Den første fase vil være en undersøgelse med studiet af historien om hans sygdomme, da det er meget vigtigt at identificere grundårsagen til, hvad der skete.

I anden fase går patienten til undersøgelser:

• generel blodanalyse
• biokemi af cerebrospinalvæske;
• toksikologisk test
• UZDG;
• DSM;
• EEG;
• CT-scanning.

Baseret på de gennemførte undersøgelser vil lægen være i stand til at drage endelige konklusioner og stille en nøjagtig diagnose. Hvis det er nødvendigt, henviser han også patienten til yderligere undersøgelser for at afklare, hvorfor han kan miste hukommelse..

Behandling

Helt og delvis hukommelsestab hos ældre adskiller sig kun i behandling af forskellige underliggende årsager. Dette skyldes det faktum, at lægemiddelterapi sigter mod at eliminere nøjagtigt den faktor, der provokerede sygdommens udvikling. Til dette ordineres patienten de relevante lægemidler, som han bestemt skal drikke..

Tre populære lægemiddelkategorier:

• nootropics;
• anticholinesterase;
• memantiner.

For at gendanne hjerneaktivitet og normalisere hukommelse ordineres patienten speciel medicin. De hjælper vigtige lægemidler og forbedrer den samlede behandlingseffektivitet. Imidlertid vil nogle af dem hjælpe med at undgå komplikationer ved hukommelsestab i denne alder..

Hvad læger ordinerer:

• "Bilobil" - øger procentdelen af ​​absorption af ilt og glukose i hjerneceller, normaliserer blodcirkulationen;
• "Donepezil" - eliminerer udviklingen af ​​demens, stimulerer tankeprocesser, forbedrer analytiske færdigheder;
• "Akatinol Memantine" - forbedrer hukommelsen, øger koncentrationen, lindrer negativ stemning;
• "Undevit" - fremskynder det forstyrrede stofskifte, stabiliserer funktionen af ​​nervefibre;
• "Nootropil" - har en positiv effekt på stofskiftet inde i nerveceller, styrker hukommelse og koncentration.

Med alvorligt hukommelsestab hos ældre kræver årsagerne muligvis ikke engang direkte behandling. Det vil være nok til at stimulere hjernen og styrke hukommelsesfunktionen ved hjælp af de ovennævnte lægemidler..

Hvis hukommelsestab er forårsaget af demens, vil det være vanskeligt at helbrede det og vil kræve brug af neurotrope lægemidler..

Folkemedicin

Den største fordel ved behandling af hukommelsestab er, at den kan suppleres med folkemusik. De er effektive og helt sikre. Det er nok at tage dem regelmæssigt, hvilket gør dem til en del af den daglige diæt..

Populære folkemedicin:

1. Valnød. Hæld de forberedte valnødblade (50 g) med varmt vand (1 l), dæk med en klud og lad den stå i flere timer. Efter brygning skal drikken drikkes tre gange om dagen, et glas hver.
2. Eleutherococcus rødder. Tag nogle rødder (40 g), hæld rent vand (600 ml), læg på komfuret og kog i 10 minutter. Efter filteret skal du drikke et glas hver femte time..
3. Timian. Hæld timian (1 spsk. L.) I en krukke, hæld forsigtigt kogende vand (1 l), luk låget og lad det stå i 15 minutter. Tag et glas i stedet for andre varme drikke tre gange om dagen.
4. Rød røn. Rowan bark (1 spsk. L.) Hæld kogende vand (250 ml), læg på komfuret og kog i 10 minutter. Lad bouillon stå i 5 timer, og sil derefter gennem osteklinden og drik 20 ml tre gange om dagen.
5. Salvie med mynte. Slib planterne (2 spsk. L.), hæld varmt vand (500 ml) og lad dem stå i 12 timer i en lukket beholder. Tag 50 ml 30 minutter før måltider tre gange om dagen.

Med delvis hukommelsestab hos ældre på grund af hovedtraume vil hakkede valnødder med honning såvel som friskpresset juice eller afkog af kartoffelfrugter være meget effektive..

Forebyggelse

Enhver, der har formået at overvinde hukommelsestab og er bange for at møde det igen, skal overholde forebyggende foranstaltninger. De hjælper med at bremse aldringsprocessen inde i kroppen, forbedre hukommelsen og stimulere hjernens funktion. De fleste af dem kan gøres derhjemme..

1. At leve en aktiv livsstil. Gå regelmæssigt i den friske luft, leg sport, deltag i forskellige aktiviteter.
2. Spis ordentligt. Giv op junk, fede og stegte fødevarer. Fyld din diæt med frugt, nødder, grøntsager og mejeriprodukter.
3. Overvåg dit helbred. Hvis der opstår tegn på sygdomsudvikling, skal du straks kontakte en læge og om nødvendigt starte behandlingen.
4. Kontroller dit kolesteroltal og blodtryk. Kontroller konstant for overholdelse af alle indikatorer med normen.
5. Kommuniker meget. Find nye venner, se børn og børnebørn oftere.
6. Find nyttige hobbyer. Læs litteratur, løse gåder, stop helt med at se tv.
7. Besøg en osteopat. Gå til en specialist flere gange om ugen for at forbedre blodcirkulationen i hjernen.

Sådanne tiltag er meget nyttige selv for dem, der aldrig har oplevet hukommelsestab, derfor kan de betragtes som universelle midler til forebyggelse for mennesker i alle aldre..

At vide, hvordan man behandler hukommelsestab hos ældre voksne, kan være let at opnå. Du skal bare finde problemet i tide og konsultere en læge. Og derefter vil han fortsætte med at tage de ordinerede lægemidler og forventer positive ændringer. Det vigtigste er ikke at glemme at tage forebyggende foranstaltninger. Og dette gælder for alle, også sunde mennesker..